Accompagnement

RELATION D’AIDE  

Lors de chaque rendez-vous, je vous accueille en écoute intuitive dans votre vécu, vos ressentis, vos blessures, avec présence et disponibilité pour vous accompagner sur le chemin de la meilleure version de vous-même. 

 

SOIN ÉNERGÉTIQUE

Le soin avec l’Énergie Reiki par apposition des mains sur le corps habillé ou à distance, apporte bien-être, détente et libération des blocages. Il soulage, restaure l’équilibre énergétique naturel et agit dans toutes les dimensions de votre être : physique, émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle. Ce soin permet l’harmonisation des chakras et  l’ouverture du cœur. Le cœur fermé par les peurs de souffrir ou la colère de ne pas avoir été entendu ou reconnu, peut difficilement recevoir ou donner. Lorsque vous libérez ce qui n’a plus lieu d’être, vous retrouvez votre pouvoir, la confiance en la vie et en vous, vous pouvez vous ouvrir à l’appel de votre âme et de votre cœur. Vous retrouvez la joie de vivre dans l’ouverture aux autres et à la vie ainsi qu’à l’abondance sous toutes ses formes.

 

SOPHROLOGIE

La Sophrologie, créée par le professeur Alfonso Caycedo, permet d’atteindre un état profond de relaxation. Elle est composée d’exercices de détente musculaire, de visualisation positive, de méditation, de travail sur la respiration et de techniques spécifiques qui permettent la prise de conscience de vos ressentis, de votre état et de vos ressources. Revenir à votre posture, écouter, explorer vos ressentis, s’ouvrir aux informations que vous donne votre corps. Vos émotions ont des choses à vous dire, certaines sont agréables, d’autres désagréables peuvent être rencontrées et dépassées. La Sophrologie est une école du positif, sa pratique régulière vous permettra d’installer la paix en vous d’une manière profonde. Vous aurez, de jour en jour,  une relation plus chaleureuse avec vous-même, faisant place à la confiance, à l’harmonie, à la douceur et au respect de vos besoins, de qui vous êtes.

 

SÉANCES INDIVIDUELLES et COLLECTIVES

Les séances s’adressent à tous, enfants, adolescents ou adultes. Elles permettent d’aborder les difficultés rencontrées dans votre vie quotidienne: difficultés scolaires, stress, manque de confiance en vous, fatigue, douleurs, insomnies, angoisse, addictions, problème de concentration… Vous  pouvez aussi apprendre à comprendre et gérer des évènements de vie qui font peut être remonter en vous des émotions inconfortables: maternité, adolescence, difficultés au travail, séparation, deuil… Chaque séance est unique, elle se déroule en fonction de vos demandes et de vos besoins.

J’offre la possibilité de mettre en place des groupes au sein de votre association, votre école, votre entreprise, votre commune… Me contacter pour nous rencontrer et parler de vos projets.